рефлексия

Как написать сказку о собственной жизни. Напишите терапевтическую сказку на основе событий своей жизни: проживите заново яркие моменты прошлого, найдите скрытые ресурсы и создайте образ будущего — под руководством опытных психологов и писательницы. Через сказку и язык образов можно изменить...

Эта книга для тех, кто чувствует: знаний о психологии стало слишком много, а реальных перемен в жизни — недостаточно. Мы научились жонглировать терминами «травма» и «личные границы», но часто используем их не для решения проблем, а для оправдания бездействия. Автор предлагает использовать...

Для того, что бы быть успешным в современном мире, необходимо понимать смысл своих действий, осознанно относиться к жизни, принимать правильные решения и учиться на своих ошибках. Этого можно добиться используя навыки рефлексии и самоанализа, о которых мы расскажем на данном курсе. Чему вы...

Бесит своими нереальными требованиями начальник? Негодяй бывший никак не идет из головы? Или, может, родственники достали со своими бестактными вопросами? Эта книга-раскраска с заданиями поможет выговориться каждому и проработать свои злости и печали! На ее страницах вы найдете множество заданий...

Что входит в комплект: 40 подробно расписанных конспекта на весь учебный год (каждое занятие проводится 2 раза) Приложения в виде раздаточных листов. Тетрадь с домашними заданиями для отработки навыков и умений. Дополнительный материал для закрепления полученных навыков и вариативности занятий...

На вебинар приглашается широкий круг специалистов: психиатры, психологи, социальные работники, психотерапевты, консультанты, воспитатели и учителя. Эта программа для Вас, если Вы работаете с детьми и подростками, склонными к девиантному поведению; детьми и подростками, пережившими...

Скетчбук осознанности Заскетчь свое подсознание. Самооценка и принятие Скетчбук осознанности – это книга с вопросами и практическими заданиями, которые помогут снять напряжение в сложных жизненных ситуациях. При работе с книгой вы почувствуете себя в надежных руках самого понимающего психолога...

Что общего между директором сети комиссионных магазинов, уличным брендом одежды и попыткой самоубийства? Всё это — части одной реальной истории. «Дневник предпринимателя» — это не мотивационная книжка и не инструкция «как заработать миллион за год». Это честный, местами жёсткий рассказ о...

Вы боитесь публичных выступлений? Вам кажется, что вы могли бы меньше волноваться? Вы чувствуете внутреннее напряжение перед совещанием? А может быть, вы теряетесь, когда вам нужно провести презентацию? Не переживайте! Существует решение — пройдите наш курс, и вы научитесь преодолевать страх...

Содержимое пакета: 1. Полный курс Computer Science во Frontend (без практик). Курс буквально за руку введет вас в удивительный мир ComputerScience и научит применять полученные знания для решения задач Frontend. Курс состоит из трех частей: модулей Ядро, Инфраструктура и Архитектура. Интенсивы...

О книге Как перестать бессмысленно жалеть себя и закапываться в навязчивых мыслях? Как превратить рефлексию из слабого звена во внутреннюю силу? Освойте эффективные методики для продуктивного мышления! В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так...

Этот курс для тебя, если: Чувствуешь, что часть твоей энергии осталась в прошло Потеряла самоценность Ищешь предназначение и не можешь найти Не чувствуешь целостности и уникальности Не можешь себя выражать, проявлять ярко, смело Давно хочешь создать свой проект, книгу, свое дело, но не стартуешь...

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего? Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет: - лучше понимать себя и других -...

Длительность мастер-класса 1,5 часа Нам стыдно, когда нас отвергают Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха...

Истери́я — устаревший медицинский диагноз, на данный момент соответствующий ряду психических расстройств лёгкой и средней степени тяжести. Психоанализ предлагает за различными симптомами выделить фундаментальную проблематику, глобальный механизм. Этому и будет посвящён курс-интенсив «Истерия...

2 ВОРКШОП "ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс." В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс. С момента рождения (да и в...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 18 иллюстраций Автор: Анна Аронштам О книге: Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы...

Книга в формате PDF Объем: 202 стр. Авторы: Елена Ивановна Краснощекова, Евгений Цветков О книге: Монография содержит обзор мировой литературы по физиологии эмоций, основу которых составляет условно-рефлекторная реакция страха, и оригинальные данные об особенностях долговременной потенциации в...

Почему вы здесь? Вы не знаете причин постоянно угнетённого состояния? Знаете причину, но не можешь нечего поделать, чтобы выйти из этого состояния? Вы задумывались, что это не нормальные состояния и можно жить по-другому? Так или иначе, то, что вас сюда привело, вы здесь найдёте! Программа 1...

Для кого Для тех, кто хочет научиться легко принимать решения, генерировать новые идеи и проработать внутренние установки. Идеи, Решения, Установки Варвара Веденеева Письменные практики для генерации идей, принятия решений и работы с внутренними установками Легкие и небольшого формата —...