• Форумы
  • Складчины
  • Здоровье
  • Похудение и диеты

21 день правильного питания - сформируй привычку (Оля Усенко)

Найти складчину
  • Курс создан: Дата начала 2 Авг 2021
В избранное
Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
Сообщения
658 878
Реакции
15 245
Монеты
325
Оплачено
1
  • 2 Авг 2021
  • #1
Ссылка на картинку
Как работает программа?
- программа для похудения и улучшения качества тела на основе 3 типов метаболизма (белковый, смешанный и углеводный)

- 3 разные недели правильного питания + 4-я неделя в подарок

- четкое меню, все порции в граммах

- 5 приемов пищи каждый день

- от 4 до 11 вариантов меню

- рекомендации по правильному питанию
Смотреть далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
автор оля усенко здоровье правильное питание
Похожие складчины
Скачать [Stepik] Марафон правильного питания (Виктория Косых)
  • stepik виктория косых план питания правильное питание привычку
  • 19 Дек 2025
Ответы
0
Просмотры
46
19 Дек 2025
Организатор
Скачать Здоровье + Энергия: осенний выпуск (Оля Пинс)
  • здоровье меню оля пинс правильное питание энергия
  • 3 Апр 2025
Ответы
0
Просмотры
349
3 Апр 2025
Организатор
Скачать [Pins.menu] Меню Balance на 28 дней. Калорийность 1600-1800 (Оля Пинс)
  • 1600 ккал 1800 ккал olya_pins pins.menu готовый рацион здоровое питание меню меню balance оля пінс оля пинс питание для похудения пищевые привычки похудение пп меню правильное питание программа питания
  • 12 Янв 2024
Ответы
0
Просмотры
988
12 Янв 2024
Организатор
Скачать Меню-конструктор правильного питания 2020 (Диана Ирова)
  • диана ирова здоровое питание меню с учетом кбжу меню-конструктор правильного питания правильное питание
  • 6 Авг 2021
Ответы
0
Просмотры
307
6 Авг 2021
Организатор
Скачать Секреты правильного питания летом (Алена Лебедева)
  • parisnail автор ирина автор сергей емельяновы алёна лебедева витамины здоровое питание здоровье зож ирина и сергей емельяновы кожа летнее меню насморк осознанное оргазмическое питание питание пищеварение понос правильное питание секреты правильного питания летом укрепление иммунитета
  • 30 Мар 2023
Ответы
0
Просмотры
234
30 Мар 2023
Организатор
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Вход
  • Форумы
  • Складчины
  • Здоровье
  • Похудение и диеты
  • Novus
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка
Меню
Вход

Регистрация

  • Форумы
  • Что нового?