О чём этот аудиокурс?
Какую роль в нашей жизни играют удовольствие и боль, и как, зная это, развиваться и управлять своей жизнью.
Для тех, кто хочет быть эффективнее в том, что делает, и получать больше удовольствия от жизни и деятельности.
Общая продолжительность аудиокурса — более трёх с половиной часов
Содержание аудиокурса
1. В чём смысл жизни
2. Как получать удовольствия
3. Что мешает получать удовольствие
4. Как сочетаются удовольствие и польза
5. О чём говорит дискомфорт
6. Какие удовольствия бывают
7. В чём суть позитивных и негативных эмоций
8. Что означают героизм и жертвенность
9. Как правота становится болезнью
10. Как и для чего создавать доверие
11. Как развиваться через удовольствие в сексе
12. Чему учит депрессия здоровых людей
13. Как использовать нашу силу и слабость
14. Как и сколько жить
15. Как создавать удовольствия
16. Что было и что будет (итоги и перспективы)