Программа
1 модуль. Фундамент здорового образа жизни
2 модуль. Питание как фактор риска в развития заболеваний
3 модуль. Система пищеварения. Восстановление работы ЖКТ
4 модуль. Белки, жиры, углеводы. Принципы сбалансированного питания
5 модуль. Продукты воспаления - разоблачение мифов
6 модуль. Современные протоколы питания
7 модуль. Продукты для здоровья: правильный
выбор и хранение
8. Модуль от врача-гастроэнтеролога Функциональный подход к диагностике и лечению Helicobacter pylori
9. Модуль от сертифицированного специалиста по Pilates "Диафрагмальное дыхание"
10. Модуль от ароматерапевта "Ароматерапия
в помощь ЖКТ"
11. Модуль от нутрициолога "Стресс: стратегии и поддержка во время стресса"
12. Модуль от врача-диетолога с медицинским образованием, нутрициолога, врача интегративной медицины "Аутоиммунные заболевания и лектины"
13. Модуль от врача-диетолога с медицинским образованием, нутрициолога, врача интегративной медицины "Гормоны, влияющие на пищеварение" Бонусы:
Видео рецепты от Шеф-повара Романа Палкина и Ксении Черной
Специальный модуль из авторской программы Ксении Черной "PRO- Витамины"
Справочник по базовым витаминам и минералам
Медитации для восстановления внутреннего
равновесия
Кулинарная книга "Рецепты Вашего здоровья"