Авторский тренинг Андрея Сподина.
Мегапамять. Как за 4 недели прокачать "дырявую" память.
За 4 недели тренинга ты получишь:
только лучшие техники работы с памятью, собранные за 30 лет практики;
полезные навыки, как ориентироваться в большом информационном потоке;
новые источники ярких ощущений для тебя и твоей команды;
действенные способы «поглощения» больших объемов информации;
дополнительное свободное время, так как будешь во всём действовать быстрее.
ЧЕМ МЫ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ?
Проведем тестирование разных видов памяти — зрительной, слуховой, тактильной, моторной и их комбинаций
Измерим емкость твоих каналов восприятия — сколько информации ты можешь запомнить на слух, наощупь и визуально
Будем проводить мозговые штурмы в мини-группах
Разучим упражнения на внимательность и концентрацию
Применим простые правила мегапамяти по алгоритму группы слонов
Научимся учиться в игре, в танце и не только
Раскроем 7 простых мегаправил эффективной памяти
Разберем методику запоминания массивов информации и их структурирование
Освоим методику быстрого набора лексики любого иностранного языка
Неделя 1. Начала Мегапамяти и Ключевая теория о Памяти
Входное тестирование различных видов памяти
Стартовое измерение емкости визуального, аудиального и кинестетического каналов восприятия
Выявление узких мест памяти и привычных «узелков» на память
Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
7 Правила Мегапамяти
Легкие Правила от МнемониЗЫ
Главные Принципы Работы с картинками
Практика запоминания списков
Секреты как помнить нужное начинаются с умения … забывать ненужное
Омоложение памяти взрослых по «детской модели» Неделя 2. Простые и действенные приемы запоминания точной информации
Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
Простые правила мегапамяти по алгоритму группы слонов
Как запомнить ПИН-код? Легко, быстро и эффективно
Работа с группами графической информации
Методика запоминания массивов информации и их структурирование
Метод «Бусинки»
Метод «Комната»
Метод «Комод» Неделя 3. Высший пилотаж в небе Мегапамяти
Виртуальный поход в картинную галерею и конкурс между участниками тренинга «Кто это нарисовал? В каком году? Какое точное название картины»
Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
Текущее тестирование различных видов памяти
Фишки запоминания лиц и имен (телефонов, профессий) большого количества людей
Видеоупражнения на внимательность и концентрацию
Методология запоминания любой информации в любых объемах
Секреты подготовки к успешной счаче экзаменов
Запоминаем в танце, игре и не только
Эффективные повторения — от теории к практике Неделя 4. Виртуозный танец в стиле драйва!
Итоговое тестирование различных видов памяти (зрительной, слуховой, тактильной, моторной и их комбинаций)
Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
Поставка мышления на разных родных и иностранных языках без акцента
Убойная техника экспресс-набора лексики блоками по 100 слов на разных языках
Суперсекреты постановки речи на 5 иностранных языках за 5 минут
Рекомендации по дальнейшей работе и экстраполяции результатов в успехи в жизни, учебе и карьере