Семинар подойдет:
- для психологов, которые работают с детьми или со взрослыми с расстройствами пищевого поведения, которые тревожатся, что ребенок повторит их путь
- для родителей. Лекция 1
- Что такое здоровое пищевое поведение и хорошие пищевые привычки.
- Как понять, что отношения с едой нарушены и что с этим делать.
- Что такое принцип разделения ответственности в кормлении детей, и как переложить его на практику.
Лекция 2: Первый год жизни: формирование базового доверия к миру и еда.
- ГВ и ИВ: в чем разница с точки зрения психологии.
- Как правильно выстроить кормление ребёнка.
- Когда вводить твёрдую пищу: взгляд психолога.
- Что делать, если младенец не ест, или расстройство избегания пищи.
Лекция 3: От года до трёх.
- Выстраиваем границы.
- Еда глазами ребёнка.
- Почему ребёнок плюётся едой и как это влияет на развитие мозга.
- Сколько и чего нужно есть ребёнку в этом возрасте: пищевая пирамида. Как планировать режим кормлений
Лекция 4: От трёх до шести.
- Почему ребёнок не ест овощи/готов питаться только макаронами/боится размазанного по тарелке пюре или избирательное пищевое поведение.
- Как спокойно смотреть на ребёнка, который ест конфеты и чипсы, и что делать с бабушками.
Лекция 5: Питание школьника.
- Как организовать: взгляд психолога.
- Что делать, если ребёнок ест мало?
- Как быть, если ребенок толстый?
- Расстройства пищевого поведения: что должно вызывать тревогу и что делать, если у ребёнка оно уже есть.
Лекция 6: Подростки: буря и натиск.
- Психологические особенности подросткового возраста ̶и̶ ̶р̶о̶л̶ь̶ ̶с̶у̶х̶о̶г̶о̶ ̶б̶у̶р̶г̶у̶н̶д̶с̶к̶о̶г̶о̶ ̶в̶ ̶с̶н̶я̶т̶и̶и̶ ̶э̶м̶о̶ц̶и̶о̶н̶а̶л̶ь̶н̶о̶г̶о̶ ̶н̶а̶п̶р̶я̶ж̶е̶н̶и̶я̶ ̶р̶о̶д̶и̶т̶е̶л̶е̶й̶.̶
- Образ тела в подростковом возрасте и сложности с пищевым поведением.