Пошаговая система перехода на здоровое питание с поддержкой эксперта
Энергия, тотальное очищение и идеальный вес в любом возрасте
15 лет опыта и 5100+ результатов
Первые изменения уже за 2 недели
Программа Школы состоит из двух частей:
1. подробная пошаговая система перехода на живое питание с нуля, включая психологию
2. всё про составление полноценного высокоэнергетического и сбалансированного рациона эффективного сыроеда
Вы получите весь мой опыт 15 летнего изучения темы живого питания на уровне биохимии и микробиологии, успешной практики по сей день и обучения более 5000 учеников
Краткая программа первой части «Система и последовательность перехода»:
Введение. Моя история. Что вы получите перейдя на жп по моей системе
Главные принципы перехода на жп
Душевная и психологическая готовность,эмоциональное состояние и настрой
Исследуем состояние здоровья на момент перехода
Наиболее частые отклонения и как их нормализовать
Выявляем дефицитные состояния
Какие анализы нужно сдавать при переходе?
Противопоказания к переходу на жп
Определяем сроки перехода
Очередь и сроки отказа от вредностей
Очищение кишечника. Два разных типа кишечника по реакции на загрязнение
Очищение печени и желчевыводящей системы по а. Морицу
Противопаразитарные чистки организма
Голодание. Когда, как и сколько
Сыроед, родственники, общество. Как себя вести. Психология эффективного сыроеда
Знать самое важное. Эффективное и неэффективное се
20 критических ошибок 98% начинающих
Теперь я знаю всë о живом питании. Заключение
Краткое содержание второй части обучения «Рацион эффективного сыроеда»:
Введение. Всё что нужно знать эффективному сыроеду о жирах
Всё что нужно знать эффективному сыроеду о белках
Об углеводах
О всём спектре необходимых сыроеду, микро и макроэлементах и как обеспечить их поступление в полном объеме
О дополнительно принимаемых важнейших витаминах
Чем питается эффективный сыроед? Основные группы даров природы
Высокоэнергетические продукты (зима, малый вес нехватка энергии)
Топ 12 лучших суперфудов от дениса терентьева
Что пьëт эффективный сыроед?
Ядро продуктового рациона эффективного сыроеда и вегана
Важные нюансы и акценты первого-второго года сыроедения. Заключение
Мы максимально позаботились о вашем удобстве:
При создании курса была проделана огромная работа и все важные моменты тезисно выделены текстом!
По сути — это полный конспект всего обучения!
Вам остаётся только сделать скриншот в нужном месте и нужная информация всегда с вами!
Вы не пропустите и не забудете ни одного важного нюанса!
Автор - Денис Терентьев:
Эксперт №1 В России и СНГ по теме высокоэффективного сыроедения
Уникальный опыт успешного 100% Живого питания без срывов с 16.01.2010.
Тариф «Самостоятельный»:
Доступ ко всем урокам Школы.
Выделение на экране в уроках всех важных моментов (Конспект всех лекций).
Вы не пропустите ни одного влияющего на результат нюанса из которых и складывается высокоэффективное СЕ.
Все подсказки и напоминания будут всегда с вами!