Старт второго потока 15 ноября 2016 года - окончание 15 марта 2017 года.
Новый курс от команды Usmanova Team.
Многолетний опыт тренировок тысяч учеников. Несколько месяцев плотной работы над созданием этого тренинга.
Мир уже не будет прежним...
В основе лежит методика Кати Усмановой
И на этом можно было бы закончить. Имя и опыт университета фитнеса Usmanova Team говорят сами за себя.
Скоро мы выложим подробное описание методики. А пока лучше записаться на участие, цены еще не выросли.
Мы задействуем все аспекты для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:
4 тренировки в неделю: 3 — на живот и пресс, 1 — общая;
адаптация курса под ваши задачи и особенности организма;
рекомендации по питанию и специальные кардиотренировки.
Обязательные отчеты
Отчеты — одна из важнейших частей этого курса. Наша платформа после заполнения ваших замеров автоматически построит графики. Без заполнения отчетов, вы не сможете двигаться по курсу. Зрители нам не нужны.
Давно доказано, что простые замеры результатов, улучшают показатели на 25%.
Вам нужно всего лишь раз в две недели вносить данные в табличку. И это простое действие уже будет двигать вас вперёд.