Организатор Организую Складчины Команда форума Сообщения 658 823 Реакции 15 243 Монеты 325 Оплачено 1 30 Май 2022 #1 Ссылка на картинку Программа: Модуль 1 - АНАЛИЗЫ Базовый чек-ап для диагностики по возрастам. Анализы перед вакцинацией. Анализы перед детским садом. Анализы перед школой. Модуль 2 - ЖКТ Мы и микробиота Дисбактериоз Патогенная флора ХМС по Осипову Модуль 3 - ПИТАНИЕ Сбалансированное питание по возрастам от 0 до 18 лет. Белки. Жиры. Углеводы. Откуда брать? Нормы КБЖУ в сутки по возрастам. Пример рациона на 1 день (завтрак, обед, ужин, перекус) по возрастам. Что давать ребенку на перекус? Замена сладкого: как часто его давать и что давать? Глютен: кому можно, кому нельзя? На что заменить? Молочка: кому можно, кому нельзя? На что заменить? Мой ребенок не ест овощи и зелень? Как приучить? Мой ребенок не есть мясо? Как набрать норму белка? Модуль 4 - ПИТАНИЕ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ Схема питания для желчного. Схема питания при гастрите и язве. Схема питания при СИБР (синдроме раздраженного кишечника). Схема питания при кандидозе (молочнице). Схема питания при АИТ, заболеваниях щитовидной железы. Пищевая аллергия. Как устранить. Модуль 5 - ДОБАВКИ. САПЛИМЕНТЫ. Базовые добавки по возрастам. Базовый чек-ап анализов и диагностики по возрастам. Детские мультикомплексы (сайты/аптека). Пробиотики: анализы, примеры хороших препаратов. Модуль 6 - ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ( для детей от 3х лет) Оздоровительная гимнастика для детей 3 - 5 лет. Комплекс упражнения для детей 6 - 10 лет. Комплекс упражнений для подростков 11-18 лет. Модуль 7 - СОН Циркадные ритмы и заболевания. Как приучить ребенка вовремя ложиться спать. Как отучить ребенка спать с родителями. Модуль 8 - РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА Базовый чек - ап развития ребенка Как повысить концентрацию внимания и улучшить память ребенка. Смотреть далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Программа: Модуль 1 - АНАЛИЗЫ Базовый чек-ап для диагностики по возрастам. Анализы перед вакцинацией. Анализы перед детским садом. Анализы перед школой. Модуль 2 - ЖКТ Мы и микробиота Дисбактериоз Патогенная флора ХМС по Осипову Модуль 3 - ПИТАНИЕ Сбалансированное питание по возрастам от 0 до 18 лет. Белки. Жиры. Углеводы. Откуда брать? Нормы КБЖУ в сутки по возрастам. Пример рациона на 1 день (завтрак, обед, ужин, перекус) по возрастам. Что давать ребенку на перекус? Замена сладкого: как часто его давать и что давать? Глютен: кому можно, кому нельзя? На что заменить? Молочка: кому можно, кому нельзя? На что заменить? Мой ребенок не ест овощи и зелень? Как приучить? Мой ребенок не есть мясо? Как набрать норму белка? Модуль 4 - ПИТАНИЕ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ Схема питания для желчного. Схема питания при гастрите и язве. Схема питания при СИБР (синдроме раздраженного кишечника). Схема питания при кандидозе (молочнице). Схема питания при АИТ, заболеваниях щитовидной железы. Пищевая аллергия. Как устранить. Модуль 5 - ДОБАВКИ. САПЛИМЕНТЫ. Базовые добавки по возрастам. Базовый чек-ап анализов и диагностики по возрастам. Детские мультикомплексы (сайты/аптека). Пробиотики: анализы, примеры хороших препаратов. Модуль 6 - ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ( для детей от 3х лет) Оздоровительная гимнастика для детей 3 - 5 лет. Комплекс упражнения для детей 6 - 10 лет. Комплекс упражнений для подростков 11-18 лет. Модуль 7 - СОН Циркадные ритмы и заболевания. Как приучить ребенка вовремя ложиться спать. Как отучить ребенка спать с родителями. Модуль 8 - РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА Базовый чек - ап развития ребенка Как повысить концентрацию внимания и улучшить память ребенка. Смотреть далее... Показать больше