За странным названием скрывается необычный по подаче образовательный проект в формате видео-, аудио и текстовых материалов, адресованный тем, кто хочет глубже копнуть в первопричины проблем со здоровьем. Проект посвящен ликвидации стресса, бессонницы, плохого настроения, поиску истинных желаний и активации внутренних сил.
В проекте также рассмотрены элементы фитотерапии, нутритивной поддержки, диетотерапии, детоксикации и лечебной физкультуры (ЛФК) для коррекции различных проблем со здоровьем.
Проект рассчитан на 1,5 месяца. Видео- и аудиозаписи, текстовые материалы интенсива предоставляются бессрочно.
Противопоказания к участию: беременность, эпилепсия, шизофрения, биполярное расстройство.
Содержание интенсива
- важные вопросы самому себе
- учимся разделять голод и аппетит
- поддержка пищеварения
- пищевая алимиция
- отлаживаем работу кишечника
- очищаем организм
- устраняем дисбиоз (схема)
- боремся с сахарной зависимостью
- нутритивная поддержка при борьбе с сахарной зависимостью (схема)
- делаем вицеральный самомассаж живота (видео)
- защищаемся от паразитов(рекомендации+рецепты)
- самодиагностика состояния здоровья
- зачем восстанавливать функцию сосудов
- улучшаем работу сосудов и капилляров (рекомендации+видео упражнения для улучшения периферического кровообращения)
- принимаем скипидарные ванны
- капилярная гимнастика (видео)
- измеряем базальную температуру тела
- выявляем проблемы с надпочечниками
- план действия в момент острого стресса
- рекомендации по снижению хронического стресса
- упражнения для снятия напряжения (видео)
- упражнения помогающие успокоиться (видео)
- приходелическая игра
- важное о сне
- практика по погружению в сон (аудио)
